ALOHA!

…und willkommen auf meinem Triathlon Blog.
Ich bin Patti Ramone und seit 2014 im Triathlon unterwegs. Dort starte ich unter der Flagge des FC St. Pauli.

Auf dieser Seite findet ihr alles rund um meine sportlichen Aktivitäten und Wettkämpfe. Im Blog berichte ich hauptsächlich über meine Wettkämpfe. Dort findet ihr zum Beispiel auch die Wettkampfberichte zu meinen beiden Hawaiiquali-Rennen in Frankfurt 2018 und Vichy 2019. Natürlich könnt ihr dort auch nochmal die Berichte zum Ironman Hawaii 2018 nachlesen.

Ich hoffe, es gefällt euch. Ich freue mich über Fragen, Anregungen, Wünsche, Feedback und Kritik.

cheers,
Patti Ramone


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Meine nächsten Wettkämpfe

22.05.2021Ironman Lanzarote
27.06.2021Indeland Triathlon MD
08.10.2022Ironman World Championship Hawaii

Mein Instagram Feed

BERICHTE

Moret Triathlon – Ein Triathlon in Corona Zeiten

Moret Triathlon Beitragsbild

Die Mitteldistanz des Moret Triathlon in Babenhausen war 2014 mein erster Triathlon. 6 Jahre später stehe ich hier wieder am Start, wieder auf der Mitteldistanz.Allerdings hat sich der Moret Triathlon enorm gewandelt. Früher gab es zwei Wechselzonen, jetzt nur noch eine. Früher gab es eine nicht gesperrte Radstrecke mit gut 900 Höhenmetern, jetzt ist sie …

52 km Ultramarathon – der Charity Mega Run Bingen

Charity Mega Run

Ein Wettkampf! Ein echter Wettkampf! In der realen Welt!Nach dem Frankfurter Halbmarathon vor über 5 Monaten fand mit dem Charity Mega Run in Bingen endlich wieder ein echtes Rennen statt und das direkt vor meiner Haustür.Der Charity Mega Run ist eine Laufveranstaltung über 26 und 52 Kilometer zugunsten der Kinderkrebshilfe Mainz e.V..Die Laufstrecke der Veranstaltung …

ERFOLGE

Meine sportlichen Erfolge in nackten Zahlen. Von meinem ersten Triathlon im Jahr 2014, bis zur zweifachen Qualifikation zum Ironman Hawaii.

Finishes

1 xIRONMAN Kona, Hawaii
5 xTriathlon Langdistanz
8 xTriathlon Mitteldistanz
8 xTriathlon Olympisch
1 x52km Ultramarathon
31 xMarathon
12 xHalbmarathon

Persönliche Bestzeiten

Triathlon
Langdistanz9:20:27IRONMAN Frankfurt
Mitteldistanz3:44:42Frankfurt City Triathlon
Olympisch1:54:44TFR Wörrstadt
Laufen
52km3:37:45Charity Mega Run
Marathon2:43:02Hamburg Marathon
Halbmarathon1:15:22Frankfurter Halbmarathon
10.000 m0:35:07Binger Stadtlauf
5.000 m0:16:52ON Squad Race

Wettkampf Erfolge

2020
8.
(Gesamt)
Königsforst Marathon2:52:02
10.
(Gesamt)
Moret Triathlon (MD)3:52:36
2.
(Gesamt)
Charity Mega Run (52km)3:37:45
4.
(AK 40)
Frankfurter Halbmarathon1:15:22
1.
(Gesamt)
DSW Swim & Run 0:26:08
2019
1.
(Gesamt)
Marienwörther Benefizlauf (10km)0:36:05
2.
(Gesamt)
Alagastlauf (10km)0:37:06
2.
(AK 40)
IRONMAN Vichy9:32:07
8.
(Gesamt)
Frankfurt City Triathlon (MD)3:44:42
1.
(AK 40)
Indeland Triathlon (OD)2:21:48
4.
(Gesamt)
Quarterman Triathlon (OD)2:13:42
18.
(AK 40)
Hamburg Marathon2:43:02
2.
(Gesamt)
Seppel Kiefer Halbmarathon1:21:24
2018
93.
(AK 40)
IRONMAN World Championship Hawaii 9:47:51
2.
(AK 40)
IRONMAN European Championship Frankfurt 9:20:27
1.
(Gesamt)
Triathlon Festival Wörrstadt (OD)1:54:53
1.
(AK 40)
Indeland Triathlon (OD)2:16:34
1.
(AK 40)
Mainz Halbmarathon 1:17:45
3.
(AK 40)
Frankfurt Halbmarathon1:18:29
3.
(Gesamt)
Binger Stadtlauf 10km 0:35:07
2017
15.
(AK 40)
IRONMAN Hamburg9:34:57
2.
(Gesamt)
Rieslingman (OD)2:22:10
2016
82.
(AK 35)
Challenge Roth10:14:02
2015
62.
(AK 35)
IRONMAN 70.3 Wiesbaden5:25:01
2014
26.
(AK 35)
Moret Triathlon (MD)5:22:39

PARTNER

Ich bedanke mich für den Support und die Unterstützung bei:

ÜBER MICH

Ueber miche

Meine sportlicher Werdegang beginnt an einem Abend im Jahr 2009. Nach einem Heimspiel des FC St. Pauli kommt es nach einigen Bier im Jolly Roger zu einer folgenreichen Frage: Ob ich nicht für einen guten Zweck beim Hamburg Marathon starten möchte? Ohne weiter darüber nachzudenken, war ich dabei.
Mein Training begann quasi bei Null. Ohne große sportliche Vorgeschichte stürzte ich mich in das Abenteuer und finishte 2010 meinen ersten Marathon.
„Das geht doch noch besser!“
Ich war Feuer und Flamme und es folgten viele weitere Marathonläufe.

Da mich Triathlon schon immer faszinierte, wollte ich 2014 etwas Abwechslung in den Trainingsalltag bringen und meldete mich für meinen ersten Triathlon bei der Moret Mitteldistanz an. Mit einem antiken Zeitrad, geliehenem Einteiler und wenig Ahnung erreichte ich das Ziel und auch diesmal war der Funke übergesprungen.
„Das geht doch besser!“

Ich wechselte als Mitglied des FC St. Pauli in dessen Triathlon Abteilung. Die Begeisterung für den Triathlon lies mich nicht mehr los. Das Ziel war klar: Langdistanz.
So startete ich 2016 bei der Challenge Roth zu meinem Langdistanz Debüt. Es sollte nicht das letzte Rennen über 226 Kilometer bleiben.

Im folgenden Jahr ging es zur ersten Austragung des Ironman Hamburg. Als ich dort überraschend knapp an der Hawaii-Qualifikation scheiterte, wollte ich es 2018 bei der Ironman Europameisterschaft in Frankfurt wissen. 
Mit Mättz von running green fand ich einen Trainer aus dem St. Pauli Umfeld, der mich nach Hawaii coachen wollte. Ein Jahr spezifische Vorbereitung zahlte sich aus und ich holte mir den Slot für die 40. Ausgabe der Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii und den Titel Vize-Europameister in der Altersklasse.

2019 konnte ich beim Ironman Vichy erneut den zweiten Platz in meiner Altersklasse erringen und mich somit zum zweiten Mal für die Ironman Weltmeisterschaft in Kona qualifizieren.
Da die Weltmeisterschaft für 2020 abgesagt wurde und ich mich für eine weitere Verschiebung entschieden habe, heißt es erst im Oktober 2022 und damit über 3 Jahre nach meiner Qualifikation:
KONA, BABY!