Frankfurt Marathon 2025 – Nummer 11

Frankfurt Marathon 2025 Titelbild

Der Frankfurt Marathon ist seit Jahren fester Bestandteil meines Rennkalenders. Seit 2011 bin ich bereits zehn Mal in Frankfurt gelaufen. Zuletzt 2023 als ich dort meine persönliche Bestzeit von 2:39:54 gelaufen bin.
Da der Marathon vor zwei Jahren mein zehntes Finish in Frankfurt war, erhielt ich damit die Mitgliedschaft im Frankfurter Marathonclub und somit auch meine ewige persönliche Startnummer.
In diesem Jahr sollte ich also erstmals mit der 1377 an der Startlinie stehen.

„Frankfurt Marathon 2025 – Nummer 11“ weiterlesen

Ringkøbing Fjord Rundt Halbmarathon – Das Team Ramone räumt ab

Ringkoebing Fjord Rundt -Startbild

Nach dem Aufenthalt in Kopenhagen war noch etwas Radurlaub an der Nordsee geplant und wie der Zufall so will, sollte dort der Ringkøbing Fjord Rundt stattfinden. Ein Langstreckenlauf über 100 Kilometer. Es werden aber auch verkürzte Strecken über 60 Kilometer, ein Marathon und ein Halbmarathon angeboten.
Eine Woche nach dem Ironman Copenhagen einen Halbmarathon laufen? Kann man mal machen.

„Ringkøbing Fjord Rundt Halbmarathon – Das Team Ramone räumt ab“ weiterlesen

Ironman 70.3 Luxemburg 2023 – Like a Moviestar

Ironman Luxemburg 2023 - Titelbild

Ein sehr ereignisreiches Wochenende liegt hinter mir. Zum zweiten Mal startete ich nach 2021 beim Ironman 70.3 Luxemburg und zum zweiten Mal bin ich Zweiter in meiner Altersklasse geworden.
Abseits vom sportlichen Erfolg gab es aber noch ein weiteres Highlight, denn ich durfte für zwei Tage einmal einen Eindruck davon bekommen, was es bedeutet, bei einem Rennen medial begleitet zu werden.

„Ironman 70.3 Luxemburg 2023 – Like a Moviestar“ weiterlesen