Swim.Bike.Run.Punk.
Okay, jetzt also doch: Ein virtueller Ironman Triathlon auf Zeit.
Am Samstag habe ich im Rahmen der Ironman VR Serie einen 70.3 Triathlon gemacht.
5 Kilometer laufen, 90 Kilometer Rad fahren und 21 Kilometer laufen.
Das dritte Rennen der Ironman VR Championship Serie habe ich zum Anlass genommen, mal meinen aktuellen Leistungsstand zu testen und das hat erstaunlich gut funktioniert.
Der Frankfurter Halbmarathon 2020 stand unter keinem guten Stern.
Seit Wochen plage ich mich mit Knie- und Schienbein-Problemen. Die Läufer kennen es auch als Jumper-Knee und Shin Splints. In den Trainingsläufen hatte ich mal mehr, mal weniger große Schmerzen. Der Start in Frankfurt stand deshalb bis Anfang der Woche noch auf der Kippe. Die letzten Läufe liefen dann einigermaßen okay, so daß ich mich letztendlich für den Start entschied.
Mit dem DSW Swim & Run liegt der erste Wettkampf des Jahres hinter mir und was soll ich sagen: er war sehr erfolgreich.
Beim Binger Weihnachtsrock kam ich mit einem befreundeten Triathleten ins Gespräch und dieser erzählte mir von einem Swim & Run, der Ende Januar in Darmstadt stattfindet.
Auf meinem Weg zum Six Star Finish aller Marathon der World Marathon Majors Serie ging es für uns Ende Oktober zum New York City Marathon in die USA.
Dank meiner Marathonzeiten bekam ich problemlos einen garantierten Startplatz und musste nicht auf das Losglück vertrauen.
Zum achten Mal stehe ich beim Frankfurt Marathon an der Startlinie. Mein 29er Marathon insgesamt, wenn man die Marathon der Langdistanzen nicht mitzählt.
Für mich ist der Frankfurt Marathon immer ein ganz besonderes Rennen. Es ist in der Nähe, perfekt organisiert und hat eine super schnelle Strecke. Auch ist das Wetter Ende Oktober oft besser, als im Frühjahr, wo es oft schon zu warm oder noch zu kalt zum Laufen ist.
„Frankfurt Marathon 2019 – Ich mach dann mal den Pacemaker“ weiterlesen
Sonntag morgen, heute steht der Marienwörther Benefizlauf auf dem Wettkampfprogramm. Wir haben bis 3 Uhr Nachts die Ironman Weltmeisterschaft geschaut. Nach 5 Stunden Schlaf klingelt der Wecker. Warum tue ich mir das an?
Todmüde schleppe ich mich in die Küche. Erstmal Kaffee.
Wir frühstücken ein paar Toast mit Honig, jammern und machen uns fertig für den Lauf.